«Зеленая линия»: ЕМС-фитнес, массаж и спа в Москве со скидкой

В студии здоровья «Зеленая линия» предлагают EMS-фитнес, спа-программы и массаж в Москве. Здесь работают с идеей активного долголетия и персонального благополучия, и занятия подбираются с учетом потребностей и целей посетителя. А Биглион помогает знакомиться с услугами по более выгодной цене.

«Зеленая линия» находится по адресу: пр-т Буденного, д. 26, к. 1. Ближайшая станция — «Соколиная гора».

Услуги студии

Студия не ограничивает работу привычным фитнесом. В основе ее концепции лежат принципы биохакинга: индивидуальные программы объединяют физическую нагрузку, восстановление и работу над общим самочувствием. Среди заявленных целей занятий — укрепление мышц, поддержка метаболизма, повышение энергии и развитие физической формы.

План составляется персонально. Специалист учитывает задачи человека и подбирает формат тренировок, который соответствует его запросу.

EMS-фитнес в Москве

Во время EMS-тренировки мышцы получают электрические импульсы и сокращаются вместе с движениями, которые выполняет человек. В студии используется тренажер Neo. Одно занятие занимает 20 минут.

Особенности ЕМС-фитнеса:

• за тренировку расходуется около 500 ккал;
• в работу включается до 93% мышц;
• частота составляет от 20 до 100 циклов сокращения мышц в секунду.

Такой формат выбирают те, кто хочет сочетать короткую тренировку с работой над разными мышечными группами.

Массаж в Москве

После нагрузки или отдельно от фитнес-программы можно записаться на массаж. Благодаря акциям на массаж в Москве цены будут ниже. В студии доступны четыре варианта:

• классический;
• тайский;
• расслабляющий;
• спортивный.

Выбор зависит от цели посещения. Подходящий вид массажа можно обсудить со специалистом перед началом сеанса.

Спа-программы в Москве

Для совместного отдыха в «Зеленой линии» разработаны спа-программы. Каждая начинается с консультации, а дальнейший набор процедур зависит от выбранного варианта. Что может быть включено:

• аромапрогрев в паровой кабинке;
• тайский или общий массаж всего тела;
• инфракрасная терапия;
• чайная церемония.

Можно выбрать тот набор процедур, который больше подходит для отдыха. Следите за предложениями на сайте Биглион, чтобы посетить EMS-фитнес, массаж и спа в Москве со скидкой!